С тази диета може да отслабвате с 1 килограм на седмица, което не стресира организма и след приключване на диетата, свежда така наречения "йо-йо" ефект до минимум.
Първа седмица:
Основният продукт на първата седмица е овесена каша. Пригот...

  Вранчанска сеизмична зона.
Добре познатата в Европа Вранчанска сеизмична зона (Румъния) има следните важни характеристики: относително дълбоки хипоцентри (80-120 km) на най-силните земетресения с магнитуди М>7.0; много широка област на ...

 Ако появата на мазнини в други части на тялото не изглежда толкова критично, натрупването на мазнини в областта на корема е особено неприятно. Корема е мястото, където се депозират най-много мазнини.
За да се сдобием с плосък корем е нуж...

 Всички от следните храни и напитки, може да се консумират без ограничение:
сушени и пресни билки
лимонов сок

 Мародери плячкосват пусти домове и магазини, а властта лъже, че загиналите са няколко 
В най-черния петък за Свищов – 4 март 1977 г. точно в 21, 24 ч. започва най-убийственото земетресение в историята на България. Сеизмичната вълна...

 За да отслабнете, трябва поне в общи линии да си представите  биологичния механизъм за натрупването на излишни килограми.Трябва да знаем, че основният хормон за нас е инсулина. След хранене кръвта се сгъстява. Панкреасът отделя инсулин,...

 
Учените в много страни от десетилетия се потят над въпроса може ли един земен трус да бъде предсказан без хвърлянето на боб или карти от шарлатани. Според статистическите данни след ураганите най-големите материални щети и човешки жерт...

 
Основните компоненти на продуктите са - мазнини, протеини и въглехидрати. Колкото повече от тях има в храната, толкова повече калории приемаме. В зависимост от съдържанието на основните компоненти, продуктите могат да бъдат разделени н...

 
Лененото масло е богато на минерални хранителни вещества, необходими за нормалното функциониране на тялото:
-редица минерали, витамини (A, E, B, P), есенциални мастни киселини Омега-6 и Омега-3, както и много други биологично активни ко...

 За основата
1/2 чаша кашу
1/2 чаша орехи

Необходими продукти:
3 чаша моркови, ситно настъргани
2 чаши орехи, смлени в кухненски робот

 Основна:
Белтъчини - 100-110 грама
Мазнини - 80-90 грама