Постинги в блога от 09.05.2012 г.
09.05.2012 12:41 -
13 храни за отслабване
Яйца
Яйчен белтък - това е чист протеин. В контраст с въглехидратите, които се абсорбират бързо, белтъчината храна се усвоява много по-дълго. Ето защо 2 яйца, изядени за закуска, ще ви помогнат дълго време да чувствате ситост. В допълне...
Яйчен белтък - това е чист протеин. В контраст с въглехидратите, които се абсорбират бързо, белтъчината храна се усвоява много по-дълго. Ето защо 2 яйца, изядени за закуска, ще ви помогнат дълго време да чувствате ситост. В допълне...
Търсене