Постинги в блога
25.05.2012 10:43 -
Пост-диета: минус 7 кг за 7 седмици
С тази диета може да отслабвате с 1 килограм на седмица, което не стресира организма и след приключване на диетата, свежда така наречения "йо-йо" ефект до минимум.
Първа седмица:
Основният продукт на първата седмица е овесена каша. Пригот...
Първа седмица:
Основният продукт на първата седмица е овесена каша. Пригот...
24.05.2012 11:48 -
Сеизмични зони в България
Вранчанска сеизмична зона.
Добре познатата в Европа Вранчанска сеизмична зона (Румъния) има следните важни характеристики: относително дълбоки хипоцентри (80-120 km) на най-силните земетресения с магнитуди М>7.0; много широка област на ...
Добре познатата в Европа Вранчанска сеизмична зона (Румъния) има следните важни характеристики: относително дълбоки хипоцентри (80-120 km) на най-силните земетресения с магнитуди М>7.0; много широка област на ...
24.05.2012 07:14 -
Как да постигнем плосък корем
Ако появата на мазнини в други части на тялото не изглежда толкова критично, натрупването на мазнини в областта на корема е особено неприятно. Корема е мястото, където се депозират най-много мазнини.
За да се сдобием с плосък корем е нуж...
За да се сдобием с плосък корем е нуж...
23.05.2012 22:26 -
Диета за плосък корем
Всички от следните храни и напитки, може да се консумират без ограничение:
сушени и пресни билки
лимонов сок
сушени и пресни билки
лимонов сок
22.05.2012 18:45 -
Земетресението в Свищов- 4 март, 1977 година
Мародери плячкосват пусти домове и магазини, а властта лъже, че загиналите са няколко
В най-черния петък за Свищов – 4 март 1977 г. точно в 21, 24 ч. започва най-убийственото земетресение в историята на България. Сеизмичната вълна...
В най-черния петък за Свищов – 4 март 1977 г. точно в 21, 24 ч. започва най-убийственото земетресение в историята на България. Сеизмичната вълна...
22.05.2012 10:55 -
Борба с излишните килограми - стратегия
За да отслабнете, трябва поне в общи линии да си представите биологичния механизъм за натрупването на излишни килограми.Трябва да знаем, че основният хормон за нас е инсулина. След хранене кръвта се сгъстява. Панкреасът отделя инсулин,...
22.05.2012 05:30 -
Предвестниците на земните катаклизми могат да се уловят и от Космоса, твърдят наши учени
Учените в много страни от десетилетия се потят над въпроса може ли един земен трус да бъде предсказан без хвърлянето на боб или карти от шарлатани. Според статистическите данни след ураганите най-големите материални щети и човешки жерт...
19.05.2012 19:19 -
Кои са най-висококалоричните храни
Основните компоненти на продуктите са - мазнини, протеини и въглехидрати. Колкото повече от тях има в храната, толкова повече калории приемаме. В зависимост от съдържанието на основните компоненти, продуктите могат да бъдат разделени н...
19.05.2012 13:29 -
Здраве с ленено масло
Лененото масло е богато на минерални хранителни вещества, необходими за нормалното функциониране на тялото:
-редица минерали, витамини (A, E, B, P), есенциални мастни киселини Омега-6 и Омега-3, както и много други биологично активни ко...
18.05.2012 22:59 -
Шоколадова торта с топинг крем кашу
За основата
1/2 чаша кашу
1/2 чаша орехи
1/2 чаша кашу
1/2 чаша орехи
18.05.2012 15:34 -
Торта от моркови - суровоядство
Необходими продукти:
3 чаша моркови, ситно настъргани
2 чаши орехи, смлени в кухненски робот
3 чаша моркови, ситно настъргани
2 чаши орехи, смлени в кухненски робот
18.05.2012 11:37 -
Варианти на нискокалорийна диета
Основна:
Белтъчини - 100-110 грама
Мазнини - 80-90 грама
Белтъчини - 100-110 грама
Мазнини - 80-90 грама
Търсене